Begonnen als reine Rennradseite (daher bikemichel.org) ist irgendwann einmal das Lauftraining und  2017 der MTB- Bereich dazu gekommen. 

Abwechslung ist dennoch der beste Trainingsmotivator, daher sind das weiteren meine Sportarten:

Ich hoffe das die Artikel  Anregung und Motivation zu mehr Bewegung sind.

 Michael Lindemann